야구선수가 껌을 씹는 까닭을 아십니까?
껌을 씹으면 턱 관절이 움직여 이 자극이 대뇌피질에 전달돼 베타 엔돌핀을 많이 분비하므로써 스트레스와 긴장을 해소시키는데 도움이 된다고 합니다. 야구는 특히 집중력과 스피드를 필요로하는 운동 중에 하나기때문에 선수들의 최상의 컨디션을 유지시켜주는 방법중의 하나라고 합니다.그래서 운동선수들이 풍선껌을 많이 씹는 이유가 여기에 있습니다. 또 식후에 껌을 씹으면 침 분비가 활발해져 입냄새와 음식찌꺼기를 없애고 소화를 돕는다는 사실은 알고계시죠? 그렇다고 너무 지나치게 껌을 씹으면 관절에 무리가 갈수도 있구요…충치가 생길 위험도 생각하셔야 합니다. 무엇이든지 적당한것이 좋은거 같습니다.^^